دوست داشتن خود با ای اف تی

سوال:

من فکر میکنم به اندازه کافی خوب نیستم و میتونستم بهتر از این باشم. دوست داشتن خود با ای اف تی چگونه انجام میشه.

پاسخ:

پذیرش و دوست داشتن خودمون پایه و اساس آرامش ما و افزایش ارتعاش ما برای جذب های بهتر هست... ما اینجا هستیم که خوب خودمون باشیم و قرار نیست با کسی مقایسه بشیم یا از کسی بهتر باشیم... و به عبارتی قرار نیست بهترین باشیم... (قرار هست خوب خودمون باشیم...) با تمرینات زیر روی جنبه ها، خاطرات بد گذشته و سایر موانع ذهنی تمرینات ای اف تی انجام بده.... 

- با وجویکه استرس و اضطراب شدیدی دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه همیشه اضطراب باهام بوده ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه ترس شدیدی ازبیماری دارم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه گاهی  انگار طلسم شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه علیرغم ظاهر سالم خیلی دارم زجر میکشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه بخاطر فوت مادرم خیلی اذیت شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه بعد مادرم احساس تنهایی زیادی دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه مجبورشدم بابت کم کاری های خواهرم، بارخونه روبدوش بکشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه یک رابطه که به ازدواج ختم نشد خیلی منو اذیت کرد ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه از اینکه هنوز نتونستم ازدواج کنم اذیت میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه از اینکه دخترهای خیلی سطح پایین تر ازمن ، تونستن ازدواج کنند و من نتونستم ناراحتم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه  احساس میکنم فرد ایده آلی که بتونه شرطهای منو قبول داشته باشه کم پیدا میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه راضی نیستم از خودم و کارهام ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه فکرمیکنم باید بهترمیبودم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه خیلی وقتا از خودم ایراد می گیرم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه مسوولیتم زیادشده بعدفوت مادرم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه ازسفرها وهمایش های خیلی اذیت میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
- با وجویکه گاهی فکرمیکنم داره واسه هدفهام دیر میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیم.
 

«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییر بدین؟»
اولین و پر رنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا بهترین تمرینات اختصاصی خودتونو دریافت کنید.


شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


محصولات و دوره های آموزشی ای اف تی

http://soroushnia.com/shop-eft